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Club de yoga

Présentation

Accessible à tous, la pratique du yoga ne requiert ni souplesse, ni condition physique ou connaissance particulières.

 

Le yoga proposé ici consiste en une "mise en mouvement" reliant le corps et l'esprit, le souffle et le geste, dans le respect de l'anatomie, de l'âge et de la forme physique de chaque participant.

 

Les cours de yoga sont collectifs mais chacun pratique pour lui-même, en dehors de tout esprit de compétition.

 

Néanmoins, le désir d'évoluer, de faire un effort mesuré, d'allier douceur et fermeté, permettra à chacun de vivre des séances apaisantes ou énergisantes dont les effets se feront sentir physiquement et/ou intèrieurement.

 

Info pratique et contact :

Les cours ont lieu à l'Espace Culturel de la Mairie de Notre Dame de Monts. A noter qu'il n'y a pas de cours pendant les vacances scolaires.

 

Horaires :

- le lundi de 19h15 à 20h15

- le mardi de 9h15 à 10h15

 

Tarifs :

- Abonnement annuel : 200 € + 12 € (assurance)

- Abonnement trimestriel : 75 € + 12 € (assurance)

- Réduction de 25% : étudiants, demandeurs d'emploi, 2ème personne d'une même famille

 

Contact :

Mme Dominique BUTREAU-PINEL - Enseignante titulaire de la Fédération Nationale d'Enseignants de Yoga

Téléphone : 06.84.37.89.74

Courriel : hathayogadbp@aol.com